L’Atelier Brio a pour mission d’offrir un espace dans lequel ceux et celles désirant reconnecter le physique et l’émotion pourraient le faire grâce à une approche psycho-corporelle qui repose sur la massothérapie et une écoute active. C’est avec plaisir que je vous y accueillerai et vous y accompagnerai vers votre équilibre de vie. Le respect, la bienveillance et l’accueil sont des éléments véhiculés à travers les suivis.
La massothérapie me permet de contribuer, de redonner, de partager et de connecter avec l’être humain
Le coaching est un accompagnement qui utilise l’approche et les interventions de la programmation neurolinguistique (PNL)
Le coaching PNL se déroule vers les objectifs du client. Voici quelques exemples de ce que le coaching peut vous permettre…
Et plus encore !
Je reçois en personne ou par vidéoconférence, des adultes qui ont le désir de changer et d'évoluer positivement.
Je vous offre un espace respectueux et bienveillant pour vous permettre de déployer vos pleines capacités en toute sécurité, exempt de jugement. À travers cet accompagnement, nous formerons un partenariat pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.
Prêt pour le changement?
Par ici le coaching!
Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il est d’abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée.
Le massage sportif est une technique spécifiquement thérapeutique qui répond aux besoins des sportifs. Ce massage a de particulier qu’il vise à libérer des tensions précises et à préparer le corps à une activité donnée. La communication entre le thérapeute et le client est essentielle puisque ce dernier a sans doute une idée bien précise des effets recherchés par le massage.
Le massage sur chaise est un soin de quelques minutes qui se déroule dans la position assise sur une chaise ergonomique. Il se pratique sans huile et par-dessus les vêtements. Le massage sur chaise n’est pas une technique en soi, il s’agit plutôt d’une adaptation sur chaise de techniques exécutées habituellement sur table, comme les massages suédois, shiatsu, thaïlandais et amma.
Ayant plus de 10 ans d’expérience en tant que massothérapeute, j’ai développé ma propre vision de la massothérapie et c’est ainsi qu’Atelier Brio fut créé.
Pour maintenir un équilibre de vie et être en mesure de répondre à vos besoins, pratiquer l’entrainement me permet d’être dans mon corps, de me centrer, me garder en forme et de comprendre le corps humain autant dans ses mouvements que son fonctionnement.
Grâce à ma curiosité et mon ouverture, j’enrichis mes connaissances et mon savoir-faire. J’ai un désir grandissant de continuellement apprendre et m’améliorer pour ainsi vous offrir un service de qualité.
- Sabrina Ouellet Bourdon
« Sabrina donne des soins très professionnels. Calmes et posés, ses soins sont autant relaxants qu’énergisants. Elle traite mes petites blessures reliées à mon travail physique, et ce depuis déjà plusieurs années. »
- Hélène Taillefer
« Très professionnelle, agréable et à l’écoute de nos besoins à travers les séances. Nous met tout de suite à l’aise et nous ressentons sont désir de nous aider à aller vers l'accomplissement de ce pourquoi nous sommes allé la voir. »
- Geneviève Lemire
« Merci pour ta belle écoute et ton accompagnement en massothérapie. Je me sens toujours mieux physiquement et mentalement après nos rendez-vous ! »
- Hereiti Jeune
« Très professionnelle, à l’écoute et attentive. Tout de suite, Sabrina m’a mise en confiance en plus de m’offrir des exercices me permettant d’éviter que certains maux reviennent. Elle est une perle, je vous la recommande fortement ! »
- Sorya Prach
« Sabrina est une professionnelle accueillante, bienveillante et altruiste. Ses différentes expertises lui permettent de proposer un accompagnement global. Ma vie a changé depuis que je la connais, je vous la recommande ! »
- Cindie Eugene
« Excellente massothérapeute, amicale et très professionnelle qui sait maintenir un excellent équilibre entre la douceur et la profondeur des traitements qu’elle administre. »
- France Poirier Champagne
« Sabrina est une massothérapeute très professionnelle et a l’écoute de ses clients. Elle réussi a créer un safe space qui rend l’expérience encore plus agréable. Je recommande à 100%. »
- Camille Sabella Garnier